ACNEWS

10 kilótól szabadult meg Király Viktor! – „Újra a régi vagyok”

Másfél hónap alatt sikerült az énekesnek megszabadulnia a felszaladt kilóktól, mely már egy ideje eléggé zavarta. Ráadásul nem akárki játszott közre a sikerében.

Hirdetés
Ad image

Másfél hónap alatt sikerült az énekesnek megszabadulnia a felszaladt kilóktól, mely már egy ideje eléggé zavarta. Ráadásul nem akárki játszott közre a sikerében.

Király Viktor sosem volt az a hízékony ember, de mostanában az otthonlét az ő formájára is rányomta a bélyeget és igazi apatestet növesztett. Egy ideig nem is annyira zavarta, de mikor vett magának egy mérleget és meglátta, hogy már 92 kilót nyom, egyből elhatározta magát.

„Valószínűleg a karantén, az, hogy friss apuka vagyok, többet voltam otthon és egy ideje nem jártam edzeni játszott közre abban, hogy felcsúszott egy tízes. Nem is vettem észre magamon először annyira. Fizikálisan éreztem kicsit, hogy hamarabb elfáradok, nem úgy ment a mozgás, mint régen. Aztán vettem egy mérleget és elcsodálkoztam” – kezdte nevetve az AcNewsnak az énekes, aki korábban már több népszerű diétát is kipróbált.

„Másfél hónappal ezelőtt kezdtem bele az életmódváltásba. Régebben sok diétatrendet kipróbáltam, így tettem most is. Kasza Tibi a barátom és egyben a szomszédom is. Láttam rajta, hogy lecsúszott róla 25 kiló, és az ő sikerét látva mondtam, hogy akkor én is belevágok a dologba. Nem volt semmi lebeszélve, a tudta nélkül vásároltam a termékeit. Aztán amikor észrevette a dolgot, nagyon örült neki. Elkezdett motiválni, sokat edzettünk együtt, és mindennapi téma lett köztünk, hogyan állok. Végül, ma vettem észre, hogy mínusz 10 kilónál tartok.”

 

Viktor is azt a nézetet vallja, miszerint először agyban kell eldönteni, hogy ideje változtatni, és több figyelmet kell fordítani az étrendre, mint az edzésre.

„Az odafigyelés a lényeg. Teljes mértékben igaz az a szabály, hogy 70 százalék étkezés, és 30 százalék edzés. Nálam mondjuk 80 és 20 százalék az arány – folytatta Király Viktor, aki ezzel a fogyással el is érte a célját, ez viszont nem azt jelenti, hogy itt megáll. – Szimpatikus nekem ez az életforma, így nem fogom abbahagyni. Jobban érzem magam, a koncertek is simábban mennek, jobban bírom. Tartom magam a diétához, ezért vagy stagnálni fogok, vagy tovább fogyni, de most már ráállok majd a gyúrásra. Úgy érzem, újra a régi vagyok!”

Facebook
Twitter
Reddit
Telegram
Email
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés