A hagyományos dohányzás elterjedt alternatívái, például a nikotinos tasakok vagy tapaszok mellett a különböző italok is segíthetnek a leszokásban.
Különösen a ginzengteát tartják a dohányzásról való leszokás természetes segítőjének. A forró ital gyengíti a nikotin hatását a szervezetben, így segít csökkenteni a dohányzás iránti vágyat.
A dohányzásról leszokni elég nehéz. Ha az alkohol is szóba kerül, még trükkösebbé válik. A cigaretta utáni vágy általában minden egyes korttyal nő. De létezik erre a problémára a tökéletes koktél, amely éppen ellenkező hatást vált ki: a Bloody Mary. Fő összetevője, a paradicsomlé ugyanis képes megfékezni a nikotin utáni vágyat. Míg a sör és a bor gyakran fokozza a dohányzás iránti vágyat, a koktél fanyar íze megfordíthatja a hatást – írja a heute.at.
A tej is segíthet gyengíteni a cigaretta utáni vágyat. Az ok: a tej enyhe íze csökkenti vagy semlegesíti a füst intenzív ízét. A cigaretta egy pohár tej után így élvezhetetlen ízű lehet, és kellemetlen utóízt biztosíthat.
A gyümölcslevek is fokozhatják ezt a hatást. A frissen facsart narancslé például segít csillapítani a cigaretta utáni vágyat, ugyanakkor magas C-vitamin-tartalma miatt pozitív hatással van a szervezetre.
