2026. Augusztus 27.   |   Gáspár napja

Hirdetés

Ezt isszák sokan reggelente – a májad is hálás lesz érte

Fotó: Pixabay
Fotó: Pixabay
A reggeli kávé sokak számára a nap elengedhetetlen része, egy friss kutatás szerint pedig nemcsak élénkít, hanem a máj egészségét is támogathatja.

Hirdetés

A Biochemical Pharmacology folyóiratban megjelent átfogó elemzés több évtizednyi kutatási eredményt vizsgált.

Az eredmények alapján a kávéban található bioaktív vegyületek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásúak lehetnek, emellett az anyagcserét és a bélflóra egyensúlyát is kedvezően befolyásolhatják.

A kutatók szerint ezek a folyamatok hozzájárulhatnak a májkárosodás megelőzéséhez, illetve a májsejtek regenerációjához is.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy a kávé önmagában megvédi a májat minden betegségtől. A kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres mozgás és az alkoholfogyasztás mérséklése továbbra is fontos része a máj egészségének.

(via)

Facebook
Twitter
Reddit
Telegram
Email

Hirdetés

Hirdetés

Hirdetés

Hirdetés

Hirdetés

Hirdetés

Hirdetés

Hirdetés

Hirdetés