A 40 éves hollywoodi világsztár a National Geographic Limitless with Chris Hemsworth című dokumentumfilm-sorozat forgatása közben kapott sokkoló diagnózist, miután elvégeztetett egy genetikai tesztet.
A teszt kimutatta, hogy az APOE e4 gén lapul benne, amely a súlyos betegség fokozott kockázatával jár.
„Az ember állandóan azt gondolja, hogy örökké fog élni, különösen fiatalon. Aztán, amikor azt mondták, hogy lehet az a dolog végezhet velem, ledöbbentem” – mondta Chris Hemsworth.
A tesztet követően Chris változtatott az edzésprogramján, és most már inkább az ép elméje megőrzésére koncentrál.
„Mostanában nagyon fontosnak érzem, hogy időt szánjak magamra külső hangok és ingerek nélkül. Időt szakítok a csendre” – magyarázta.
A Thor színésze elmondta, hogy bár az edzésrutinok fontosak, nagy figyelmet fordít a rendszeres alvásra, és minden nap jeges fürdőt vesz.
„A súlyom sokat ingadozik a különböző szerepek miatt, és a saját érdeklődési köröm miatt is, ami a testemet különböző kihívások elé állítja. De most már ritkábban súlyzózom, mint korábban, és több kardió- és állóképességi gyakorlatot iktatok be, amit sokkal jobban szeretek, mint a nehéz, testépítő stílusú edzéseket” – idézi a színészt a DailyMail.
(Borítókép: Youtube)
