Hétfő délután országszerte erősen felhős, helyenként borult időre számíthatunk. Keleten tartósan párás, ködös területek is kialakulhatnak. A délután elején a Dunántúl északi részén még lehet gyenge eső, de később ott is mérséklődik a csapadék esélye. A gyenge déli szél időnként mérsékelt lökésekkel fújhat. A hőmérséklet jellemzően 5 és 10 fok között alakul – írja a Metnet.
Hétfőn a frontérzékenyeknél enyhébb melegfronti hatások jelentkezhetnek: fejfájás, migrén, keringési zavarok, ingadozó vérnyomás, fáradtság, tompaság és bágyadtság is előfordulhat.
A sokfelé borús, nyirkos és esős idő ronthatja a hangulatot és az általános közérzetet, továbbá alacsonyabb hő- és komfortérzetet okozhat, illetve fokozhatja a kopásos eredetű ízületi fájdalmakat.
A naposabb területeken élők viszont jobb kedvre derülhetnek, közérzetük javulhat.
Érdemes melegen, rétegesen öltözni, mivel nő a megfázás és a felső légúti megbetegedések kockázata.
Támogassuk immunrendszerünket szezonális zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával, és ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre is!
