ACNEWS

Varga Viktor lefagyasztja az örökítő anyagát és ír egy listát

Hirdetés Hanyatlik a férfiak nemzőképessége, de az énekes előre felkészül a legrosszabbra. A férfiak nemzőképessége az elmúlt évtizedekben drasztikusan csökkent egy új tanulmány szerint. Varga Viktor viszont mindent megtesz azért, hogy megőrizze az egészségét. „Próbálok mindent magamnak előállítani, és nagy ívben elkerülöm a sz@r gyorséttermi kajákat. Piázni se nagyon szoktam. Az alkoholfogyasztás valahogy sosem kötött […]

Hét egészséges szokás, ami erősíti az immunrendszert

A rendszeres testmozgás az immunrendszer működésére is hatással van. Fotó: Pixabay

Hirdetés Néhány egyszerű lépéssel rengeteget tehetünk az egészségünkért. Az immunrendszer létfontosságú szerepet játszik szervezetünk védelmében a káros kórokozókkal és betegségekkel szemben. Az erős immunrendszer elengedhetetlen a jó egészség megőrzéséhez és a fertőzések megelőzéséhez. Azonban elfoglalt és stresszes életmódunk miatt kihívást jelenthet az egészséges immunrendszer fenntartása. Íme 7 tipp ennek érdekében. 1. Aludjon eleget Az alvás […]