Látványos átalakuláson ment keresztül Falusi Mariann. Az énekesnő hosszú ideje küzdött a túlsúllyal, de az elmúlt egy évben közel 40 kilogrammot adott le, és ma már gyógyszerek nélkül is egészségesnek érzi magát.
„Több száz kilót lefogytam eddig életem során. Azt hiszem, a teljes életmódváltást muszáj megejteni, mert különben ez a dolog nem megy” – mondta a Tények Plusznak.
A fordulópontot egy egészségügyi probléma jelentette. Egy sérvműtét előtt orvosa azt tanácsolta neki, hogy csökkentse a testsúlyát.
„Volt egy sérvem, amit meg kellett műteni. Azt mondta a doki, menjek 100 kiló alá. 128,5 kilóról indultam, 100 kilóra lementem, és megvolt a műtét. Utána belelkesedtem, és mondtam, hogy szeretnék még 10-et letolni, és lementem 90-re” – árulta el az énekesnő.
Mariann szerint a sikerhez nem csodaszer vezetett, hanem egy egyszerű étrendi változtatás, amelyet egy örmény orvos javasolt neki.
„Azt mondta, az a legjobb, ha főzök zöldséget jó sok fűszerrel. Tulajdonképpen ez a titok. Meg egy héten kétszer-háromszor grillcsirkét, húst, halat” – mesélte.
A fogyás nemcsak a külsején, hanem az egészségi állapotán is jelentősen javított. Elmondása szerint több korábban szükséges gyógyszert is elhagyhatott.
„Abbahagytam a vérnyomásgyógyszert, abbahagytam a cukorgyógyszert, és mindent. Semmire nincsen szükségem, csak egyszerűen jól vagyok. A vérképem totálisan jó, a cukrom is lement az átlagra. Ez azért elég jó ebben a korban” – fogalmazott mosolyogva az énekesnő.
