Az életkor előrehaladtával egyre többen szorulnak gyógyszeres kezelésre, legyen szó krónikus betegségekről, hangulatzavarokról vagy anyagcsereproblémákról. Azonban sokan nincsenek tisztában azzal, hogy bizonyos készítmények mellékhatásként súlygyarapodást is előidézhetnek.
Ez különösen kellemetlen lehet idősebb korban, amikor a mozgás már nehezebben megy, az anyagcsere lassabb, a plusz kilók pedig nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi gondot is jelenthetnek. A jelenségről Deme Norbert gyógyszerészt kérdeztük, aki részletesen elmagyarázta, mely hatóanyagok esetében fordulhat elő testsúlynövekedés és miért.
Antidepresszánsok
„Egyes antidepresszánsok jelentősen fokozzák az étvágyat és a csillapíthatatlan sóvárgást, különösen az édes, szénhidrátban gazdag ételek iránt” – kezdi a gyógyszerész. Mint elmondja, a szerotoninszint (a jó hangulat hormonja – a szerk.) manipulálásával a készítmények befolyásolják az agy jutalmazó rendszerét, így sokaknál alakul ki tőlük fokozott étkezési inger. „Nem elhanyagolható az a mellékhatás sem, hogy ezek a gyógyszerek lassítják az anyagcserét, illetve csökkenthetik a fizikai aktivitásra való hajlandóságot.”
Vércukorszint-csökkentő gyógyszerek
A cukorbetegség kezelésére használt szerek közül főként az inzulin és a szulfanilureák (a legelterjedtebb vércukorcsökkentő tabletták csoportja – a szerk.) okozhatnak hízást. „Az inzulin természetes zsírraktározó hormon, ezért ha a szervezetben mesterségesen emelkedik a szintje, az több zsírszövet kialakulását eredményezheti” – mondja a gyógyszerész. Ezen túl a vércukorszint-ingadozások falási rohamokat váltanak ki, amit az idősek gyakran észrevétlenül kompenzálnak túlzott kalóriabevitellel.
Béta-blokkolók
A különböző szívbetegségek és magas vérnyomás kezelésében használt béta-blokkolók csökkenthetik a szívfrekvenciát, ezáltal pedig az alapanyagcserét is. „Idősebb korban, amikor eleve kevesebbet mozgunk, ez a hatás felerősödik. A szervezet kevesebb kalóriát éget, az étvágy azonban nem csökken” – hangsúlyozza Deme Norbert. A súlygyarapodás lassú, de tartós és főként a hasi régióban, úgynevezett „úszógumi” formájában mutatkozik meg.
Szteroidok
„A gyulladáscsökkentő szerek hosszú távú szedése jellegzetes testalkati változásokat okoz. Megjelenik az úgynevezett holdvilágarc, a hasi zsírlerakódás, leépül a végtagizomzat” – figyelmeztet a gyógyszerész. Elmondja továbbá: a szteroidos készítmények növelik a vércukorszintet is, ami szintén hozzájárul a hízáshoz.
Hormonpótló gyógyszerek
„A nőknél változókorban alkalmazott hormonpótló készítmények nemcsak a hőhullámokat csillapítják, hanem hatással vannak a zsíranyagcserére is. Hatásukra a zsír könnyebben raktározódik, különösen a hasi terület körül” – mondja a szakértő. A vízvisszatartás miatt átmenetileg a testsúly is megnövekszik, de hosszabb távon a hormonális egyensúly megváltozása önmagában is hízást eredményezhet.
Antipszichotikumok
„Ezeket a szereket gyakran alkalmazzák pszichiátriai zavarok esetén, időseknél például demenciával összefüggő nyugtalanság visszaszorítására. Az antipszichotikumok súlyos inzulinérzékenység-csökkenést okoznak, szedésük pedig drámai mértékű étvágynövekedéssel járhat. Akár 5-10 kg plusz is felkúszhat ránk fél év alatt, amennyiben táplálkozásunk nem megfelelően kontrollált” – hangsúlyozza Deme Norbert.
Mit tehetünk ellene?
A legfontosabb: semmiképpen se hagyjuk abba önállóan a gyógyszerszedést, még akkor sem, ha hízást tapasztalunk! „A megoldás sokkal inkább az orvossal vagy gyógyszerésszel való konzultáció. Lehetséges, hogy létezik más alternatíva, vagy módosítható az adagolás” – tanácsolja Deme Norbert.
Emellett a tudatos étkezés, a megfelelő folyadékbevitel, valamint a rendszeres, akár kímélő testmozgás (például napi fél óra séta) is sokat segíthet a súly kontrollálásában.
