Van, amikor nem egyszerűen egy új úti célra vágyunk, hanem arra, hogy egy kicsit kiszakadjunk a megszokott ritmusból, távolabbról lássuk a mindennapjainkat, és közben közelebb kerüljünk saját magunkhoz.
Erre épül Dr. Hevesi Krisztina és Dr. Vizin Gabriella balinéz programja, amely 2026. október 24. és november 7. között három különleges helyszínen – Ubudban, Gili Menón és Nusa Duában – kínál egyszerre utazási élményeket és önismereti programokat.
Bali, ahol a környezet is a megállásra hív
Bali évszázados hindu hagyományai, templomai, rítusai és a természet közelsége olyan kulturális környezetet teremtenek, amely különösen alkalmas arra, hogy az ember kicsit lelassuljon.
A program szervezői éppen ezért nem klasszikus nyaralásként tekintenek az útra. A cél az, hogy a balinéz környezet adjon teret a testi és lelki feltöltődésnek, miközben a résztvevők szakemberek vezetésével saját működésükre, kapcsolataikra és női identitásukra is ránézhetnek.
A kéthetes utazás első állomása Ubud, Bali kulturális és spirituális központja. Itt öt éjszakát töltenek a résztvevők, és már a napok ritmusa is eltér a megszokottól: reggeli jóga, csoportos foglalkozások, egyéni lehetőségek, pihenés és természetesen Bali felfedezése váltják egymást.
Test, lélek, kapcsolatok
A szakmai program egyik fontos fókusza a nőiesség és az önismeret.
A résztvevők többek között a női és férfi ideálokról, párkapcsolati mintákról, a női életút kérdéseiről, a vágyakról és kapcsolatokról dolgoznak. A programban szerepel művészetterápia, szexuálpszichológia, tantra és archetípusokkal kapcsolatos önismereti munka, valamint balinéz jóga is.
A foglalkozások egyéni és csoportos formában is elérhetők, így az utazás nemcsak közös élményekből áll: lehetőség nyílik személyes kérdések mélyebb feldolgozására is.
A szakmai programokat Dr. Hevesi Krisztina sport-, egészségfejlesztő és szexuálpszichológiai szakpszichológus, habilitált egyetemi docens, valamint Dr. Vizin Gabriella klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, sématerapeuta és habilitált egyetemi docens vezeti.
Nem csak beszélgetés: élmények Balin
A lelki munka mellett természetesen maga a sziget is fontos része az utazásnak.
„Ubud környékén a résztvevők meglátogathatják többek között a Majomerdőt és az ubudi piacot, részt vehetnek hangtálfürdőn, illetve egész napos kirándulásokon fedezhetik fel Bali különleges helyszíneit” – mondja lapunknak Kriszta.
A programban szerepel a rizsteraszok megtekintése, egy balinéz hindu templom felkeresése, vízesések, valamint egy hagyományos balinéz víztisztító rituálé, a melukat is.
Akik pedig több kalandra vágynak, fakultatív programként vulkántúrát, raftingot, quad túrát vagy elefántszafarit is választhatnak.
Néhány nap a paradicsomi Gili Menón
Ubud után a program egy egészen más arcát mutatja meg Indonéziának.
A csoport Gili Menóra utazik, ahol négy éjszakát töltenek. A fehér homokos tengerpart, a türkizkék víz, a bungalók és a naplementék már önmagukban is alkalmat adnak a lelassulásra.
„Itt sem maradhat el azonban az önismereti munka. Többféle tematika közül választhatnak a résztvevők aszerint, hogy milyen életszakasszal, illetve problémán szeretnének dolgozni a női elvonuláson” – folytatja az AcNewsnak az elismert szexuálpszichológus.
A szabadidőben pedig lehetőség nyílik teknősökkel snorkelezni, felfedezni a víz alatti szobrokat, naplementében lovagolni vagy akár ellátogatni a közeli Gili Trawanganra.
A szakrális Bali
A következő állomás ismét Bali, ezúttal a keleti partvidék.
A program része Tirta Gangga, a híres királyi fürdő- és kertkomplexum, valamint a Besakih Anyatemplom, amely Bali egyik legfontosabb hindu templomegyüttese.
A kulturális és spirituális élmények után a csoport Nusa Duában folytatja útját, ahol már a pihenésé a főszerep. Tengerpart, medencék, spa, masszázs, esti séták és a balinéz tengerparti hangulat zárják az utazást.
Egy utazás, amelynek nem csak a fényképeit visszük haza
Talán éppen ez különbözteti meg ezt az utazást egy hagyományos egzotikus nyaralástól.
Bali itt nem csupán háttér a gyönyörű fényképekhez. A sziget természeti és kulturális környezete egy olyan keretet ad, amelyben a résztvevők egyszerre pihenhetnek, kalandozhatnak és dolgozhatnak önmagukon.
A program mottóját is ez a kettősség határozza meg: test, lélek, szexus.
A szervezők azoknak ajánlják az utazást, akik változásra készülnek, szeretnék tudatosabban megélni nőiességüket, dolgoznának kapcsolati mintáikon, vagy egyszerűen szeretnének kiszakadni a hétköznapokból, és egy intenzív, élményekkel teli időszakot magukra fordítani.
Mert néha egy utazás valódi úti célja nem az, hogy minél messzebbre kerüljünk otthonról, hanem az, hogy egy kicsit közelebb kerüljünk önmagunkhoz.
