A hóban küzd a hideg ellen, ruha nélkül.
Megdöbbentő képet posztolt magáról Palya Bea. Az énekesnő a szabadban, feltehetően félmeztelenül mutatta meg a rajongóinak, hogy lehet küzdeni a hideg ellen a belső energiáink használataival.
„Fázol sokszor, úgy érzed, a hideg elleni harcban erőtlen vagy, és hogy el kell zárnod magad a környezet hatásai elől? A januári kihívásban a célod – ha ezt elfogadod – , hogy a következő 4 hétben magadévá tedd és használni kezdd a hideggel való együttműködés 4 alappillérét: 1. a szemléletmód-váltást, hogy a tested belülről fűthet téged, és hogy a hideg jó baráttá válhat 2. a Wim Hof-féle légzéstechnikát 3. a hideggel való konkrét gyakorlást, a fokozatosság elvét szigorúan betartva, 4. a téli tájjal való egyesülés felemelő élményét – ezért megszűnik benned a harc, erősnek és szabadnak érzed magad, és télen is szabadon élvezed a természet ajándékait” – írta Palya Bea közösségi oldalán megosztott képéhez.
