Derült, száraz idő várható általában gyenge légmozgással, de északnyugaton élénk lesz az északias szél. A korai órákban általában 19 és 25 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken kissé hűvösebb, a belvárosokban, vízpartok mentén, magasabban fekvő helyeken ennél melegebb is lehet.
Kedden napközben már a sok napsütés mellett kevés gomolyfelhő lesz az égen. Elsősorban a Dunától keletre alakulhat ki néhol zápor, zivatar. A Dunántúlon eleinte mérsékelt északi szél várható, később országszerte gyenge lesz a légmozgás.
A szél csak zivatarok környezetében erősödhet meg, de ott akár viharos széllökések is előfordulhatnak. A csúcshőmérséklet 36 és 42 fok között alakul, az abszolút melegrekord is megdőlhet.
Jelenleg fronthatás ugyan nem terheli a szervezetünket, de az átlagosnál melegebb idő tartós stresszt gyakorol mindenkire. Fennáll a hőguta veszélye, különösen a szabadban dolgozóknál.
Fontos odafigyelni az elveszített folyadék és az izzadással távozó sók pótlására. Emellett az UV-B sugárzás is magas, érdemes világos, természetes anyagú ruházatot, széles karimájú kalapot, napszemüveget viselni, de a megfelelő faktorszámú naptej használata is szükséges lehet.
(via)
