Az érzelmi jelenlét apró jelekből is felismerhető: amikor valaki teljes figyelmét neked szenteli, együtt érez veled, és mindenkinél jobban jelen akar lenni az életedben. Ezek a finom jelek mutatják, mennyire elkötelezett érzelmileg melletted.
1. Figyelmes hallgatás
Az igazi figyelem nem csak annyiból áll, hogy valaki meghallgat. Ha a partnered emlékszik apró részletekre, amit mondasz, és később visszahozza őket, az azt mutatja, hogy tényleg rád figyel.
2. Mély beszélgetések
Nem a mennyiség számít, hanem a minőség. Ha valakivel őszintén, nyitottan tudsz beszélgetni, és meg mered mutatni a sebezhető oldalad, az egyértelmű jele, hogy érzelmileg közel áll hozzád.
3. Támogatás a nehéz időkben
Az élet nem mindig könnyű. Ha a partnered veled marad a kihívások idején, és apró gesztusokkal is támogat – akár egy kedves üzenettel, egy öleléssel – az azt mutatja, hogy számíthatsz rá.
4. Rendszeres kapcsolat
Nem kell óránként beszélgetni, de ha valaki rendszeresen keres, rövid, kedves üzeneteket küld vagy spontán találkozókat szervez, az azt jelzi, hogy fontos vagy neki.
5. Empátia és megértés
Az érzelmileg jelen lévő ember képes beleélni magát a helyzetedbe. Nemcsak szavakkal, hanem tettekkel is mutatja, hogy érti az érzéseidet és támogat téged, amikor szükséged van rá.
6. Közös jövőkép
Ha valaki gyakran beszél a közös terveitekről, álmodozik veled utazásokról vagy az együtt töltött évekről, az azt jelzi, hogy hosszú távon is számol veled.
7. Apró figyelmességek
Az érzelmi jelenlét sokszor a kis dolgokban mutatkozik meg. Egy váratlan kedvesség, egy kis ajándék, vagy akár a kedvenc ételed elkészítése mind azt üzeni: törődik veled.
(via)
